×

Most minden csomag 30% kedvezménnyel! Válassza ki a csomagját és a KOSÁR oldalon írja be a HELPJAN kódot a kuponkód mezőbe, majd érvényesítse.  2 és több db rendelésnél szállítás ingyenes! Válassza ki a csomagját 

  • Étrendkiegészítőnk bevizsgált termék.
  • OÉTI eng.szám: 14845/2014
A tisztaság belülről kezdődik.

Hol hordod a pluszkilóidat? A 4 fő elhízás-típus. Vajon, te melyik vagy?

A hormonháztartásunktól függően 4 alapvető alkatot különböztetünk meg a hasra és a fenékre rakódó zsírpárnák formája alapján. Ezek az alaptípusok keveredhetnek is, vannak átmenetek, de döntően az emberek e négy testalkathoz hasonlítanak.

Nézzük meg a főbb kontúrok alapján, hogy melyik típusra mi a jellemző:

1. MELLÉKVESE TESTALKAT, A STRESSZELŐ TÍPUS

Akiknél a mellékvese dominál, azoknál az elhízáskor a has gyorsan megereszkedik, a bőr hamar kinyúlik, egyre növekvő úgynevezett „stresszpocak” képződik az ölében. A mellékvese termeli a stresszhormont a kortizolt, amely hatására az elhízás a belső szervek, a has belsejében összpontosul. Aggódásra hajlamos, könnyen idegessé válik, gyakran kényszeresen maximalista önmagával szemben is.

E testtípus fő jellemzői: sóvárog a sós ételek után, gyakran felébred éjjel, rosszul bírja a feszített munkatempót, gyakori a lábdagadás és az ízületi gyulladás is. Kimerítő mozgás, lépcsőzés hamar fulladásra készteti. Hajlamos túlgondolni, túlaggódni a dolgokat.

Gyakori ennél a típusnál a magas vérnyomás, az Alzheimer-kór, csontritkulás, allergia és a savas reflux. A hasáról tud a legnehezebben fogyni. ne felüléseket végezzen, hanem általános aerob gyakorlatokat, séta, úszás, egyenletes, nem túl megerőltető mozgásokat. Kiemelten figyeljen a jó testtartásra, a hátizmai erősítésére.

Étkezésben jót tesz neki:

  • magas fehérje tartalmú élelmiszerek (3-6 oz fehérje étkezésenként)
  • dió, avokádó, sajt, joghurt reggelire
  • egyen sok zöldséget naponta, de ne káposztaféléket, mert attól puffad.
  • kerülje a csokoládét

2. PAJZSMIRIGY TESTALKAT – A HENGERESEN ELHÍZÓ TÍPUS

A pajzsmirigy alkat elhízásra hajlamos az egész testén egyenletesen. A pajzsmirigy szabályozza az anyagcserét, és a sebességét, amellyel a szervezet elégeti a zsírt. Tehát, ha a pajzsmirigy alulműködik az illető gyorsan elhízik, és nagyon lassan és nehezen tud pluszkilóitól megszabadulni.

E testtípus fő jellemzői: a haj elvékonyodik, szemöldöke kihullik, függőleges bordázottság a körmökön, szénhidrát utáni sóvárgás, mint a kenyér, a tészta és a sütemények. A bőre száraz, vízhiányos, keze lába gyakran hideg.

Az ilyen testalkatnál gyakori a nyak duzzanata, memóriaproblémák, visszeresség és a szívbetegség.

Étkezésben jót tesz neki:

  • magas fehérjetartalmú élelmiszerek
  • sovány tejtermékek, zsírtalan, bőrtelen húsok
  • borsó és káposztafélék, zöldek
  • a szója tilos

3. MÁJ TESTALKAT, A „NAGYDOBOS”

Az alkat jellemzője a nagy kiálló hasa, férfiaknál „sörhasnak” néz ki, nőknél gyakran terhesnek látszana, vagyis, elöl hordja a súlyát, ettől hátradől kissé, mint a nagydobos a tűzoltózenekarban. A máj, az epefunkciók nagy hatással vannak a zsíranyagcserére, akinél a máj terhelt az elsősorban a hasra és a felsőtestére hízik, a hasi zsír a bordakosarat is szétfeszíti.

E testtípus fő jellemzői: fejfájás, nyűgös reggel, zsíros bőrviszketés, korpás haj, ízületi gyulladás, puffadás, böfögés, reflux, édesség vagy alkohol utáni sóvárgás.

Az ilyen testalkatnál gyakori a székrekedés, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, cukorbetegség, emésztési problémák, candidafertőzés.

Étkezésben jót tesz neki:

  • alacsony fehérjetartalmú ételek
  • rostban gazdag, alacsony zsírtartalmú ételek
  • teljes kiőrlésű gabonaételek
  • élesztős ételeket kerülje

Életében és étkezésében figyeljen oda a rendszerességre és a megfelelő folyadékbevitelre. Méregtelenítenie évente többször érdemes. Mozgásnál az erőkifejtést, az izommunkával járó sportokat preferálja.

4. PETEFÉSZEK, VAGY „KÖRTE” TESTALKAT

Ez a típus az alsó testtájain hízik el, a has, fenék és combok vastagszanak meg elsősorban. Szokták úgy is mondani, hogy úszógumit, vagy lovaglónadrágot növeszt.  

E testtípus fő jellemzői: PMS, erős havivérzés, görcsök, fejfájás, pattanás, bőrproblémák, hőhullámok, csípő és derékfájás, savanyúság utáni sóvárgás, kényszeres nassolás, kedélyingadozás.

Az ilyen testalkatnál gyakori a a stroke, az emlőrák, a miómák, meddőség, endometriózis, PCOD, vastagbélproblémák és epekő. Érdemes rendszeresen méregtelenítenie.

Étkezésben jót tesz neki:

  • alacsony fehérjetartalmú élelmiszerek
  • nem túl fűszeres és zsíros ételek
  • sok zöldség és rostos étel
  • kerülje a fehércukros ételeket

Mozgásnál kerülje az ugrásokat, futást, mindent, ami a csípőjét és a térdét igénybe veszi. Jót tesz az úszás, a kerékpározás. erősítse a hasizmait és figyeljen a helyes testtartásra.


Naturalhelp Complex 100 % természetes összetevőkkel, rostok, vitaminok, prebiotikum, káros mellékhatások nélkül! Vásároljon most!

Prémium minőség | Használati útmutató | Pénz-visszafizetési garancia | Ingyenes kiszállítas 2 és több db rendelésnél


Most minden csomag 30% kedvezménnyel! Válassza ki a csomagját és a KOSÁR oldalon írja be a HELPJAN kódot a kuponkód mezőbe, majd érvényesítse.  2 és több db rendelésnél szállítás ingyenes! 

1 db most 15 870 Ft helyett 11 400 Ft, azaz 10 410 Ft + 990 Ft a szállítás

2 db most 27 760 Ft helyett 19 430 Ft, azaz 9 715 Ft/db

3 db most 38 640 Ft helyett 27 040 Ft, azaz 9 014 Ft/db





1 doboz termék

Egységár: 14 880 Ft

Csomag ára: 15 870 Ft





Kiszállítás: 990 Ft

1 fő számára 1 hónapra
elegendő adag preventív 
hatású béltisztításhoz és  
a szervezet méregtelenítéséhez



2 doboz termék

Egységár: 13 880 Ft

Csomag ára: 27 760 Ft

Spóroljon 2 000 Ft-ot!



INGYENES SZÁLLÍTÁSSAL!

1 fő számára 2 hónapra
kímélő, átfogó kúra
a felhalmozódott méreg és
salakanyagok kiürítéséhez.



3 doboz termék

Egységár: 12 880 Ft

Csomag ára: 38 640 Ft

Spóroljon 6 000 Ft-ot!



INGYENES SZÁLLÍTÁSSAL!

1 fő számára 3 hónapra 
elegendő adag, teljes béltisztításhoz
és a szervezet méregtelenítéséhez,
paraziták, férgek kiúzéséhez.



Elismerések és minősítések

  • austria
  • canada
  • china
  • finland
  • finland
  • finland
  • finland
  • finland
  • finland

footer logo


Ügyfélszolgálat

  +36706068176


  info@naturalhelp.hu


  8348 Megyer, Fő u.5

Hírlevél feliratkozás

Név


E-mail cím


Kövess minket



Egészségállapot felmérés