Amit nem gondoltál volna a joghurtról

: Blogcikk; 2018-11-28; Értékelés:

Amit nem gondoltál volna a joghurtról

Ahhoz, hogy a bélflóra egyensúlya helyreálljon, sokszor a legegyszerűbb, ha jó baktériumokat, vagyis probiotikumokat tartalmazó ételeket juttatunk a bélrendszerünkbe. Probiotikumokat számtalan ételben fellelhetünk, de legnépszerűbbek manapság a különböző, házi készítésű joghurtok.

A joghurt helyettesítheti az ebédet?

Önmagában nem, viszont a jó minőségű joghurtok könnyen emészthető formában rengeteg létfontosságú tápanyagot tartalmaznak. Ásványi anyagokat, vitaminokat, fehérjéket, egyéb bioaktív anyagokat és zsírt egyaránt találunk a joghurtban. Továbbá pre- és probiotikum tartalmuk miatt alkalmasak a hasznos mikroorganizmusok (baktériumok, élesztőgombák) pótlására és megfelelő közeget teremtenek a bélrendszerben azok megtelepedéséhez is.

Joghurtot a laktózérzékenyek is fogyaszthatnak?

Az élőflórás joghurtokban található enzimek segítenek csökkenteni a belekben található laktóz mennyiségét így ennek köszönhetően azok is élvezhetik annak jótékony hatását, akik laktóz érzékenységben szenvednek.

A valódi, élőflórás joghurtokban található Laktobacillus casei, a Bifidobacterium bifidum, melyekről már oly sokat hallhattunk a különböző reklámokból, nem csak az akut bélrendszeri fertőzéses, gyulladásos folyamatok lefolyási idejét csökkentik, de segítik is a szervezet egyes betegségekkel szembeni ellenálló képességét.

Méregtelenítés és stresszkezelés egy pohárban

Egyetlen pohár joghurttal olyan aminosavakat pótolhatunk, amelyek stressz esetén sajnos hamar kiürülnek a szervezetből, de szükségesek a dopamin és a noradrenalin termelődéséhez. Azonban a 78 °C-on utó-hőkezelt és stabilizátorokat tartalmazó joghurtokban eme hasznos baktériumoknak nagy része sérül, vagy elpusztul. Ezért az egészségre gyakorolt pozitív hatásai is csökkennek, valamint olyan hozzáadott adalékanyagokat is tartalmazhatnak, amelyek az egészséget károsíthatják.

Ezért is mondjuk, hogy érdemes fenntartásokkal hinni a joghurthirdetéseknek. ha azonban egy valódi prebiotikumokat is tartalmazó Naturalhelp Complex a reggelid első lépése, nem csak a méregtelenítésben és a béltisztításban segít, hanem a jobb közérzet elérésében is.

Számtalan érv közül csak néhány, hogy miért döntsön a NaturalHelp Complex méregtelenítő és béltisztító kúra mellett

mert Naturalhelp Complex nettó tömege 450 gramm. A napi adag (15 g- 2 adagoló) kalória tartalma 48,5 kcal (203,7 kJ) és nagyban hozzájárul a felnőttek számára szükséges napi rost, prebiotikum és vitamin mennyiséghez.

mert100% -ban természetes, növényi összetevőkből áll, így alkalmas vegetáriánusoknak, vegáknak is,

mert glutén, laktóz mentes, és hozzáadott cukrot és (szacharóz) nem tartalmaz

mert a fogyasztók tapasztalatai alapján hatásos, de mégis kíméletes, de az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek.

mert használata nagyon egyszerű, praktikus - csak egyetlen készítményből áll, 1 kanál rost és ennyi

mert nem kell mellette éhezni és sanyargatni magunkat

mert a magyar életmódbeli szokások alapján állították össze a kutatók

mert pénztárcakímélő, nem kell feltétlenül további kapszulákat megvásárolnia mellé

mert 2 és több db esetén ingyenes a szállítás

mert OÉTI zöld pipával rendelkezik, vagyis megfelel a magyar törvényi előírásoknak. A hatása egyénileg eltérő lehet.

Valós vásárlói vélemények a Naturalhelp Complex termékekről:

Bori

Egyszerű, gyors és hatékony termék.

Nagyon jó termék, beváltotta a hozzáfűzött reményeket.

Egyszerű, gyors és hatékony termék. Mindenkinek ajánlom. Üdv.

Tovább olvasom

Lucia

Az interneten találtam rá a NaturalHelp Complexre, ami többet ígért, mint csupán egy rostpor: méregtelenítést, vitaminpótlást és prebiotikumokat.

"Kettő kiscsöpség boldog anyukája vagyok, mellette még rengeteget dolgozom, mint vállalkozó. Nem igazán van időm rendszeresen étkezni, ezért mint a többi hasonló helyzetben lévő anyuka főleg este étkezem. Azelött nem volt gondom a súlyommal, de terhesség és a rendszertelen étkezés meghozták az eredményt. Mivel, hogy nem vagyok a diéták híve, ezért más módszereket kerestem megoldásként. Mellette már évek óta allergiával is küszködöm. Az allergiámra természetesen az orvosok gyógyszer írtak fel, de mellette rostdús étrendet, méregtelenítést is javasoltak. Hiszen egészséges táplálkozás, rendszeres mozgás (legalább hetente 5-ször 40 perc), és ami talán a legfontosabb az allergiás tünetek tekintetében: rendszeres méregtelenítés megfelelő eszközökkel (évente kétszer: ősszel és tavasszal) leghatékonyabb eszközök az egészségünk megőrzésére. Az egészségem érdekében arra gondoltam, rásegítek valamilyen rost készítménnyel. Így találtam rá az interneten aNaturalHelp Complexre, ami többet ígért, mint csupán egy rostpor: méregtelenítést, vitaminpótlást és prebiotikumokat. A leglátványosabb hatás az volt, hogy a plusz kilók gyorsan jönnek le rólam, és az allergiám is enyhül. Természetesen a gyógyszerszedést nem hagytam abba, de a NaturalHelp Complexnek köszönhetően állapotom sokat javult."

Tovább olvasom

Tamás

Amióta fogyasztom, sokkal jobb az emésztésem, megszűnt a puffadás, az edzéseket is jobban bírom, kevésbé vagyok sérülékeny.

"A kötött munka, az aktív életvitelem és a rendszeres sport megköveteli, hogy a szervezetem a lehető legjobb formában működjön, különben nem bírnám a napjaim feszített tempóját. Ezért olyan terméket kerestem, amiben minden egyben benne van, amire szükségem van az aktív életvitelemhez. Az ülőmunka nem kedvez az emésztésemnek, hiába ittam elegendő folyadékot, a hasfájás megkeserítette a napjaimat. Erre kerestem megoldást, amikor ajánlották nekem a NaturalHelp Complexet. Már az első héten sokkal jobban éreztem magam, és azóta a rostpor nélkül el sem tudom képzelni a napjaimat. Amióta fogyasztom, sokkal jobb az emésztésem, megszűnt a puffadás, a székletgondok, sőt még az edzéseket is jobban bírom, és kevésbé vagyok sérülékeny. Ülőmunkát végzők számára mindenképpen csak ajánlani tudom!"

Tovább olvasom

S. Mónika

Csökkentek a hasfájásaim, puffadás, és nem voltam annyira fáradékony mint korábban.

"Az interneten találtam rá erre a készítményre és felkeltette a figyelmemet a sok pozitív visszajelzés. Mivel én már elakartam kezdeni valamilyen méregtelenítő kúrát úgy döntöttem ez lehet a legalkalmasabb mivel ez nem csak méregteleníti a szervezetet. Egy picit drágáltam, de mondtam magamban egy próbát megér. A sok stressz és ülőmunka sajnos senkinek sem kedvez és főleg nem az emésztésnek. Másfél hét után kezdtem el érezni a hatását. Csökkent a hasfájásom, puffadásom, és nem voltam annyira fáradékony mint korábban. 3 hete szedem a készítményt úgy érzem most teszek valamit az egészségemért és persze várom további kedvező hatásait. :) És természetesen jó befektetés volt. Havi 9000 ft. (De kapnék valahol vitaminokat, prebiotikumot, plusz egyéb gyógyszereket közel 9000 ft-ért? Kötve hiszem.) És egészséges vagyok, a belem egészséges, fitt vagyok és nincsenek problémáim. Ajánlom mindenkinek!"

Tovább olvasom