×

1 és több db termék rendelésnél 30% kedvezmény jár! Ön kuponja HELPJAN. Akció 2024.07.18-ig tart. 2 db-tól a szállítás ingyenes!

  • Étrendkiegészítőnk bevizsgált termék.
  • OÉTI eng.szám: 14845/2014

Hideg víz, joghurt oliva - nyári tippünk

Nyáron kell hogy jusson idő magunkra is, egészséges és egyszerű tippjeinket méregtelenítéshez, fogyókúrához is használhatod. Végre elhatároztuk, hogy egészségesen fogunk élni, rendszeresen eljárunk majd sportolni, nassolás nélkül is jól fogjuk érezni magunkat és ezúttal képesek leszünk végigcsinálni a diétát is. Nincs annál kiábrándítóbb, mikor valóban készek vagyunk a változásra, de azt se tudjuk, hol kezdjük el. Mit egyek? Mit ne egyek? Mikor egyem? Sok múlik az időzítésen is.

1. Nem mindegy, hogy meleg víz vagy hideg víz.

Hideg vízivással ugyanis több kalóriát lehet elégetni, mivel arra kényszeríti a testet, hogy miután megittuk, fűtse vissza magát a normál testhőmérsékletre.

Ha egész nap nem iszunk mást, csak hideg vizet (kb. 7-9 pohárral), a testünknek nagyjából 60 kalóriát kell elégetnie, hogy tartsa az ideális testhőmérsékletet. Ennyi kalóriát 10 perc normál edzéssel tudnánk elérni.

Ha a felmelegedett testet (edzés után vagy nagy melegben) akarjuk hűteni, természetesen akkor is hideg vizet kell inni. Ezt könnyebben felhasználja a szervezet.

Bármilyen jó barátságban is van a hideg víz és a kalória égetés, reggel ébredés után ne sokkoljuk félálomban lévő testünket hideg vízivással. Reggel igyunk inkább éhgyomorra szobahőmérsékletű vizet. Segít az emésztést beindítani, növelni a belek vérellátását és ezáltal elkerülni a székrekedést. A reggeli Naturalhelp Complexet is tegyük bele :)

Sose igyunk jéghideg vizet:

  • evés közben (mert akkor a test azzal lesz elfoglalva, hogy visszatérjen a normális hőmérsékleti szintre, ahelyett, hogy az emésztésre koncentrálna).
  • ha az már kellemetlenül hideg, ami rossz a torkunknak és a fogainknak.

Sose igyunk meleg vizet:

  • edzés után vagy kánikulában, mert csak még jobban megemeli a test hőmérsékletét. Az, hogy a forró tea hűt, egy nagy tévedés.

2. Hagyományos vagy görög joghurt?

A maga nemében mind a hagyományos, mint a görög joghurt része lehet az egészséges étrendnek. Persze csak natúr formájában. A cukorral, aromával, adalékokkal felturbózott joghurt inkább édesség, mint diétás fogás. De miért is jó a joghurt a szervezetünknek?

Mert a natúr joghurt tele van kalciummal, jótékony bélbaktérium kultúrával és kevés kalóriát tartalmaz. Azonban ugyanannyi kalóriájú görög joghurt dupla annyi proteint és fele annyi cukrot illetve szénhidrátot tartalmaz, mint a hagyományos joghurt.

A normál joghurtból egy adag 9g, a görög 15-20g fehérjét tartalmaz, ezért vegetáriánusoknak is jó fehérjepótlásra.

Mégse fordítsunk hátat a normál joghurtnak, mert több kalciumot és kevesebb telített zsírt tartalmaz, mint a görög alternatívája.

Kinek mi a fontos, aszerint válasszon.

3Nem mindig az egzotikumban van a varázslat, nem kell a Fülöp-szigetekig menni egy jó olajért, pálmazsírért, kókuszvajért.

A mediterrán olivaolaj jobban védi az egészségünket, mint a trópusi kókuszolaj. Miért?

  • 10x több egyszeresen telített zsírsav (jó zsírsav) van benne.
  • 4x több többszörösen telített zsírsav (jó zsírsav) van benne.
  • Bizonyítottan jó a szívnek és az érfalaknak
  • 10x kevesebb telítetlen zsírsavat (rossz zsírsav) tartalmaz.
  • Az olivaolaj segít, ha szorulásban szenvedünk, vagy aranyerünk van

A praktikák azonban nem elegendőek egy új életstílus megteremtéséhez. Minőségi, tápanyagban, vitaminban gazdag étkezésre és rendszeres testmozgásra is szükség van. Az egészséges életmódnak akkor van értelme, ha komolyan rászánjuk magunkat a változtatásra.

Legyen az egészség életforma és nem csak egy fogyókúra. Mindennek alapja azonban az, hogy felszabadultan és könnyedén érezzük magunkat. A belső tisztasághoz, béltisztításhoz a hideg vízbe tegyünk naponta rostokat, illetve prebiotikumokat. Ebben a Naturalhelp Complex az egyik legjobb itthon kapható termék.





Naturalhelp Complex 100 % természetes összetevőkkel, rostok, vitaminok, prebiotikum, káros mellékhatások nélkül! Vásároljon most!

Prémium minőség | Használati útmutató | Pénzvisszafizetési garancia | 2 és több db rendelésnél kiszállítás ingyenes


1 és több db termék rendelésnél 30% kedvezmény jár! Ön kuponja HELPJAN. Akció 2024.07.18-ig tart. 2 db-tól a szállítás ingyenes!





1 doboz termék

Egységár: 15 880 Ft

Kiszállítás: 990 Ft

Csomag ára: 16 870 Ft




30 % kedvezmény

1 db 11 116 Ft 

+ 990 Ft szállítás.



2 doboz termék

Egységár: 13 880 Ft

INGYENES SZÁLLÍTÁSSAL!

Csomag ára: 27 760 Ft




30 % kedvezmény + ingyenes szállítás!

2 db 19 432 Ft,

1 db csak 9 716 Ft.



3 doboz termék

Egységár: 12 880 Ft

INGYENES SZÁLLÍTÁSSAL!

Csomag ára: 38 640 Ft




30 % kedvezmény + ingyenes szállítás!

ÚJ ÁR: 3 db 27 048 Ft,

azaz 1 db csak 9016 Ft.

Számtalan érv közül csak néhány, hogy miért döntsön a NaturalHelp Complex méregtelenítő és béltisztító kúra mellett

mert Naturalhelp Complex nettó tömege 450 gramm. A napi adag (15 g- 2 adagoló) kalória tartalma 48,5 kcal (203,7 kJ) és nagyban hozzájárul a felnőttek számára szükséges napi rost, prebiotikum és vitamin mennyiséghez.

mert100% -ban természetes, növényi összetevőkből áll, így alkalmas vegetáriánusoknak, vegáknak is,

mert glutén, laktóz mentes, és hozzáadott cukrot és (szacharóz) nem tartalmaz

mert a fogyasztók tapasztalatai alapján hatásos, de mégis kíméletes, de az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek.

mert használata nagyon egyszerű, praktikus - csak egyetlen készítményből áll, 1 kanál rost és ennyi

mert nem kell mellette éhezni és sanyargatni magunkat

mert a magyar életmódbeli szokások alapján állították össze a kutatók

mert pénztárcakímélő, nem kell feltétlenül további kapszulákat megvásárolnia mellé

mert 2 és több db esetén ingyenes a szállítás

mert OÉTI zöld pipával rendelkezik, vagyis megfelel a magyar törvényi előírásoknak. A hatása egyénileg eltérő lehet.

Valós vásárlói vélemények a Naturalhelp Complex termékekről:


   Szűcsné Márti

Szűcsné Márti avatarja

"a NaturalHelp Complex bizonyított"

"Visszatérő vásárlójuk lettem, mert a NaturalHelp Complex bizonyított. Egy doboz elfogyasztása után eltűnt az enervált, tunya érzés és helyébe lépett az energikus és fizikai-, szellemi frissesség!
Felnőtt gyerekeim is használják a Complexet, mert valódi hatása van.

Elégedett vásárlójuk.


Tovább olvasom

   Eisenbacher Judit

Eisenbacher Judit avatarja

"Egészségesen táplálkozom, odafigyelek a napi folyadékbevitelre is, 
de úgy éreztem, egy tavaszi "nagytakarítás" ennek ellenére hasznos lenne. 
Már 1 hét után azt tapasztaltam, hogy szemmel láthatóan laposabb lett a hasam, 
aminek hihetetlenül örültem :) ezért szívből ajánlom minden fogyókúrázónak, 
aki életmódváltással, egészségesen szeretne vonzó formát elérni!" 

Eisenbacher Judit


Tovább olvasom

   László

László avatarja

Korábban évekig Colonixot használtam, de egy néhány éves szünetelés után kipróbáltam ezt a készítményt, s jobbnak találtam.

Nem hiányzik pld. a  ragasztó-anyag kiegészítő (amely "hatásos", elborzasztó képleteket szült a székletben, stb.). A leglényegesebb pozitív hatások:  - A mindennapi széklet a reggeli felkelés után - naponta "pontosan" jelentkezik, minden szempontból kifogástalanul. A "megkönnyebbülés" minden szempontból valóban teljes körű. A rendszeresen jelentkező "rossz gyomor" - érzet fokozatosan elmúlik. Akinek a vastag bélben diverticulumok alakultak ki (nagyon gyakori dolog, különösen idősebb korban) - ezek gyulladásainak, bevérzéseinek megakadályozásában fontos szerepe van ennek a terméknek. Tapasztalom, hogy már néhány nap múlva érezhetően javul a közérzetem, frissebb vagyok - memória szempontjából is. 


Tovább olvasom

   Vámos Erika - TV2 műsorvezető

Vámos Erika - TV2 műsorvezető avatarja

Ajánlom azoknak akik egyszerű de hatékony megoldást és egy működő méregtelenítő kúrát keresnek.

"Régóta odafigyelek az étkezésemre, az egészséges életmód követeként ezt nagyon fontosnak tartom. Minden odafigyelésem ellenére azonban hajlamos voltam a szorulásra és ez a probléma meghatározta a reggeleimet. Hashajtókon élni nem akartam, emiatt kerestem fel dr. Wallinger Zitát, és az általa elvégzett ESG állapotfelmérés objektíven láttatta azt, amivel küzdöttem: probléma volt az emésztésemmel, valamiért lassabb volt a bélműködésem, és ez a bélflóra egyensúlyát is felborította." A doktornő tanácsára elkezdtem fogyasztani reggelente a Natural Help Complexet és már az első héten éreztem, hogy végre „beindult” a bélműködésem. Nem akartam elkiabálni, de szerencsére ez a jó érzés nem múlt el, napról-napra könnyebbnek éreztem magam, és így további 3 hónapig folytattam a kúrát. A reggeli szertartásaim elengedhetetlen része lett, hogy ezzel a rost- és vitaminbombával indítsam a napot. Természetesen tudtam, hogy a megfelelő hatás eléréséhez szervezetemnek szüksége van napi 2,5-3 liter vízre.  Sokkal jobban érzem magam a kúra óta, és ez a jó közérzet pozitívan hat a munkámra is. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné rendbe tenni a bélműködését. Köszönöm a Natural Help Complex segítségét!


Tovább olvasom


Elismerések és minősítések

  • austria
  • canada
  • china
  • Megbizhatobolt.hu - Webáruház értékelés. Mennyi csillagot érdemel ez a webáruház?
  • finland
  • finland
  • finland
  • finland
  • finland
  • finland

Hírlevél feliratkozás

Név:


Email:


Kövess minket



Egészségállapot felmérés