Puffad? Ég a gyomra vagy székrekedése van?

: Blogcikk; 2018-11-28; Értékelés:

Puffad? Ég a gyomra vagy székrekedése van?

Íme, néhány tipp, amivel könnyíthet magán:

Székrekedés ellen egyen sok rostot

A rostok gyorsítják az emésztést, így segítenek a székrekedés megelőzésében. Egyen gyakran olyan zöldségeket és gyümölcsöket, mint a szőlő, cseresznye, paprika, dió és bab, valamint fogyasszon teljes kiőrlésű gabonákat.

Napi ajánlott rostbevitel felnőttek részére: minimum 25-35 gramm. Naturalhelp Complex 13 g rostot tartalmaz.

A megfelelő mennyiségű rost fogyasztása segít:

az egészséges emésztés működésében
megelőzni az elhízást
megelőzni a szívbetegségek és aranyér problémák kialakulását
a vércukorszint optimális működésében

Igyon elegendő folyadékot A megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, segít megszabadulni a szervezetben lévő káros anyagoktól, és segít a székrekedés megelőzésében is. Folyadékbevitel legjobb forrása a víz, zöldség- és gyümölcslevek, valamint a levesek, gyümölcsök és a zöldségek. Vigyázzon, mert a kávé és az alkohol vizet von el a szervezettől!

Általában napi 2 liter folyadék az ajánlott mennyiség, de ez egyénenként változhat.

Gyomorégés ellen

Tudta, hogy a rágógumi enyhíti a savas reflux tüneteit? A rágózás nyáltermeléssel jár, ami a gyomorsavat közömbösíti. Vigyázzon, mert a borsmenta irritálhatja a gyomrát!

Fogyással csökkentheti a gázképződés és a gyomorégés tüneteit

Pár kilogramm fogyás is sokat javíthat, a kellemetlen bélrendszeri panaszain. Különösképpen a hasi tájékon elhízottaknál jellemző, hogy fogyással csökkenthetik a gyomorégést és a gázképződést.

Az emésztési zavarok, mint például a gyomorégés, puffadás vagy böfögés jelentősen javulnak, ha átáll a gyakoribb, de kisebb mennyiségű étkezésre. Fontos, hogy lassan egyen! Ezzel elkerülhető az emésztőrendszer túlterhelése, valamint kisebb az esély, hogy „túlegye” magát.

Mozogjon

Szakemberek szerint a gyakori mozgás, csökkenti a puffadást és a székrekedést, valamint a stresszt, amely sokszor szintén az emésztési problémák okozója.

Számtalan érv közül csak néhány, hogy miért döntsön a NaturalHelp Complex méregtelenítő és béltisztító kúra mellett

mert Naturalhelp Complex nettó tömege 450 gramm. A napi adag (15 g- 2 adagoló) kalória tartalma 48,5 kcal (203,7 kJ) és nagyban hozzájárul a felnőttek számára szükséges napi rost, prebiotikum és vitamin mennyiséghez.

mert100% -ban természetes, növényi összetevőkből áll, így alkalmas vegetáriánusoknak, vegáknak is,

mert glutén, laktóz mentes, és hozzáadott cukrot és (szacharóz) nem tartalmaz

mert a fogyasztók tapasztalatai alapján hatásos, de mégis kíméletes, de az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek.

mert használata nagyon egyszerű, praktikus - csak egyetlen készítményből áll, 1 kanál rost és ennyi

mert nem kell mellette éhezni és sanyargatni magunkat

mert a magyar életmódbeli szokások alapján állították össze a kutatók

mert pénztárcakímélő, nem kell feltétlenül további kapszulákat megvásárolnia mellé

mert 2 és több db esetén ingyenes a szállítás

mert OÉTI zöld pipával rendelkezik, vagyis megfelel a magyar törvényi előírásoknak. A hatása egyénileg eltérő lehet.

Valós vásárlói vélemények a Naturalhelp Complex termékekről:

Kristóf

Mintha kicseréltek volna...Energiabomba vagyok

"Nyáron a szokásos nyaralás után kicsit elengedtem magam, majd észrevettem, hogy valahogy nem érzem jól magam a bőrőmben. Megoldást kerestem, mert még fiatalon túlságosan fáradt voltam napközben. Gondoltam, hogy a béltisztítás segíthet. Sokat olvastam a témában és mikor rátaláltam a help készítményre, egyből tudtam, hogy erre van szükségem. Amióta szedem, teljesen úgy érzem magam mintha kicseréltek volna. Több az energiám és teljesen pörgök minden nap. Fontos az egészség számomra és érzem, hogy egészséges vagyok. Többen is észrevették körülöttem, hogy olyan vagyok mintha kicseréltek volna. Ez valójában igaz is. A helptől. Ezért hálás vagyok a naturalhelpnek."

Tovább olvasom

Halász Éva

"A NaturalHelp használata óta a hasmenésem megszünt, s ez igen nagy és kedvező változás"

"A termékkel kapcsolatos tapasztaim kedvezőek. Cukorbetegként naponta igen sok gyógyszert kell szednem, amelyeknek a szinte állandó hasmenés volt a mellékhatása. A NaturalHelp használata óta a hasmenésem megszünt, s ez igen nagy és kedvező változás. Ezért folytatni kívánom a termék fogyasztását, bízva abban, hogy a bélflórámat teljesen rendbe fogja hozni."

Tovább olvasom

Ádám

"Igazi családi program Nálunk az Önök terméke"

"Terméküket édesanyám tanácsára kezdtem el fogyasztani. Óvodás korom óta reflux beteg vagyok, ezzel összefüggésben gyógyszereket kellett szednem hasfájás és hasmenés miatt. Amióta a Naturalhelppel kezdem a reggelt, sokkal jobban vagyok, bízom a további gyógyulásomban."

Ádám

Tovább olvasom

Tamás

Amióta fogyasztom, sokkal jobb az emésztésem, megszűnt a puffadás, az edzéseket is jobban bírom, kevésbé vagyok sérülékeny.

"A kötött munka, az aktív életvitelem és a rendszeres sport megköveteli, hogy a szervezetem a lehető legjobb formában működjön, különben nem bírnám a napjaim feszített tempóját. Ezért olyan terméket kerestem, amiben minden egyben benne van, amire szükségem van az aktív életvitelemhez. Az ülőmunka nem kedvez az emésztésemnek, hiába ittam elegendő folyadékot, a hasfájás megkeserítette a napjaimat. Erre kerestem megoldást, amikor ajánlották nekem a NaturalHelp Complexet. Már az első héten sokkal jobban éreztem magam, és azóta a rostpor nélkül el sem tudom képzelni a napjaimat. Amióta fogyasztom, sokkal jobb az emésztésem, megszűnt a puffadás, a székletgondok, sőt még az edzéseket is jobban bírom, és kevésbé vagyok sérülékeny. Ülőmunkát végzők számára mindenképpen csak ajánlani tudom!"

Tovább olvasom