Puffad? Ég a gyomra vagy székrekedése van?

: Blogcikk; 2018-11-28; Értékelés:

Puffad? Ég a gyomra vagy székrekedése van?

Íme, néhány tipp, amivel könnyíthet magán:

Székrekedés ellen egyen sok rostot

A rostok gyorsítják az emésztést, így segítenek a székrekedés megelőzésében. Egyen gyakran olyan zöldségeket és gyümölcsöket, mint a szőlő, cseresznye, paprika, dió és bab, valamint fogyasszon teljes kiőrlésű gabonákat.

Napi ajánlott rostbevitel felnőttek részére: minimum 25-35 gramm. Naturalhelp Complex 13 g rostot tartalmaz.

A megfelelő mennyiségű rost fogyasztása segít:

az egészséges emésztés működésében
megelőzni az elhízást
megelőzni a szívbetegségek és aranyér problémák kialakulását
a vércukorszint optimális működésében

Igyon elegendő folyadékot A megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, segít megszabadulni a szervezetben lévő káros anyagoktól, és segít a székrekedés megelőzésében is. Folyadékbevitel legjobb forrása a víz, zöldség- és gyümölcslevek, valamint a levesek, gyümölcsök és a zöldségek. Vigyázzon, mert a kávé és az alkohol vizet von el a szervezettől!

Általában napi 2 liter folyadék az ajánlott mennyiség, de ez egyénenként változhat.

Gyomorégés ellen

Tudta, hogy a rágógumi enyhíti a savas reflux tüneteit? A rágózás nyáltermeléssel jár, ami a gyomorsavat közömbösíti. Vigyázzon, mert a borsmenta irritálhatja a gyomrát!

Fogyással csökkentheti a gázképződés és a gyomorégés tüneteit

Pár kilogramm fogyás is sokat javíthat, a kellemetlen bélrendszeri panaszain. Különösképpen a hasi tájékon elhízottaknál jellemző, hogy fogyással csökkenthetik a gyomorégést és a gázképződést.

Az emésztési zavarok, mint például a gyomorégés, puffadás vagy böfögés jelentősen javulnak, ha átáll a gyakoribb, de kisebb mennyiségű étkezésre. Fontos, hogy lassan egyen! Ezzel elkerülhető az emésztőrendszer túlterhelése, valamint kisebb az esély, hogy „túlegye” magát.

Mozogjon

Szakemberek szerint a gyakori mozgás, csökkenti a puffadást és a székrekedést, valamint a stresszt, amely sokszor szintén az emésztési problémák okozója.

Számtalan érv közül csak néhány, hogy miért döntsön a NaturalHelp Complex méregtelenítő és béltisztító kúra mellett

mert Naturalhelp Complex nettó tömege 450 gramm. A napi adag (15 g- 2 adagoló) kalória tartalma 48,5 kcal (203,7 kJ) és nagyban hozzájárul a felnőttek számára szükséges napi rost, prebiotikum és vitamin mennyiséghez.

mert100% -ban természetes, növényi összetevőkből áll, így alkalmas vegetáriánusoknak, vegáknak is,

mert glutén, laktóz mentes, és hozzáadott cukrot és (szacharóz) nem tartalmaz

mert a fogyasztók tapasztalatai alapján hatásos, de mégis kíméletes, de az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek.

mert használata nagyon egyszerű, praktikus - csak egyetlen készítményből áll, 1 kanál rost és ennyi

mert nem kell mellette éhezni és sanyargatni magunkat

mert a magyar életmódbeli szokások alapján állították össze a kutatók

mert pénztárcakímélő, nem kell feltétlenül további kapszulákat megvásárolnia mellé

mert 2 és több db esetén ingyenes a szállítás

mert OÉTI zöld pipával rendelkezik, vagyis megfelel a magyar törvényi előírásoknak. A hatása egyénileg eltérő lehet.

Valós vásárlói vélemények a Naturalhelp Complex termékekről:

S. Mónika

Csökkentek a hasfájásaim, puffadás, és nem voltam annyira fáradékony mint korábban.

"Az interneten találtam rá erre a készítményre és felkeltette a figyelmemet a sok pozitív visszajelzés. Mivel én már elakartam kezdeni valamilyen méregtelenítő kúrát úgy döntöttem ez lehet a legalkalmasabb mivel ez nem csak méregteleníti a szervezetet. Egy picit drágáltam, de mondtam magamban egy próbát megér. A sok stressz és ülőmunka sajnos senkinek sem kedvez és főleg nem az emésztésnek. Másfél hét után kezdtem el érezni a hatását. Csökkent a hasfájásom, puffadásom, és nem voltam annyira fáradékony mint korábban. 3 hete szedem a készítményt úgy érzem most teszek valamit az egészségemért és persze várom további kedvező hatásait. :) És természetesen jó befektetés volt. Havi 9000 ft. (De kapnék valahol vitaminokat, prebiotikumot, plusz egyéb gyógyszereket közel 9000 ft-ért? Kötve hiszem.) És egészséges vagyok, a belem egészséges, fitt vagyok és nincsenek problémáim. Ajánlom mindenkinek!"

Tovább olvasom

Szűcsné Márti

"a NaturalHelp Complex bizonyított"

"Visszatérő vásárlójuk lettem, mert a NaturalHelp Complex bizonyított. Egy doboz elfogyasztása után eltűnt az enervált, tunya érzés és helyébe lépett az energikus és fizikai-, szellemi frissesség!
Felnőtt gyerekeim is használják a Complexet, mert valódi hatása van.

Elégedett vásárlójuk.

Tovább olvasom

Katalin és József

"Elhatároztuk, hogy egészségünk megőrzése érdekében továbbra is rendszeresen fogjuk használni ezt a kiváló terméket."

"Betöltöttem a 66. évemet, és ezalatt meg kellett tanulnom elég sok betegséggel együtt élni (hormonbetegség, magas vérnyomás, II. típusú cukorbetegség). Mindig fontos volt tehát számomra, hogy az anyagcserémet próbáljam segíteni, lehetőség szerint javítani a helyzeten.
Férjemmel együtt korábban rendszeresen használtuk a Dr. Natura méregtelenítő termékét, s miután az interneten keresgélve rátaláltunk a NaturalHelp Complexkúrára, örömmel láttuk, hogy ebben a porban együtt megtalálható a négy fontos hatóanyag: a méregtelenítés, a béltisztítás, a vitaminpótlás és a prebiotikumok. Azóta többször rendeltünk a termékből, és minden szempontból csak jót mondhatunk a hatásáról. Megszűnt a korábbi fáradékonyságunk és az emésztési problémáink. Férjem vastagbeléről korábban többször polipokat távolítottak el, viszont a méregtelenítő kúrák hatására ma már negatív a colonoscopia lelete.
Elhatároztuk, hogy egészségünk megőrzése érdekében továbbra is rendszeresen fogjuk használni ezt a kiváló terméket."

Tovább olvasom

Halász Éva

"A NaturalHelp használata óta a hasmenésem megszünt, s ez igen nagy és kedvező változás"

"A termékkel kapcsolatos tapasztaim kedvezőek. Cukorbetegként naponta igen sok gyógyszert kell szednem, amelyeknek a szinte állandó hasmenés volt a mellékhatása. A NaturalHelp használata óta a hasmenésem megszünt, s ez igen nagy és kedvező változás. Ezért folytatni kívánom a termék fogyasztását, bízva abban, hogy a bélflórámat teljesen rendbe fogja hozni."

Tovább olvasom