Van-e tudományos alapja a méregtelenítő diétának, és szükség van-e rendszeres vastagbéltisztításra ahhoz, hogy valaki megőrizze a bélrendszere egészségét?
Az ókorban az volt a gondolat, hogy a belekben rothadó, meg nem emésztett hús- és egyéb ételmaradványok mérgek, amelyek visszakerülve a vérkeringésbe károsíthatják többek között az agyat és az idegrendszert. Az önmérgezésnek tünetei között szerepeltek fáradtság, a fejfájás, az elhízás, egyéb emésztési panaszok.
Egy béltisztítás során a vastagbélben lévő jó és rossz baktériumok egy része kimosódik, ezért bizonyos tünetek enyhülhetnek, például emésztési panaszok megszűnhetnek. De ez csak egy átmeneti állapot.
A normál baktériumflóra fentartása tehát létfontosságú!
A normál bélműködéshez elengedhetetlen a bélrendszer sajátságos, jótékony baktériumflórája. A prebiotikumok ennek a normál bélflórának az egyensúlyát segítik létrehozni.
Az egészséges bélflóra összetétele azonban tartósan befolyásolható az étrenddel: más baktériumok dominálnak például a vegetáriánusoknál, és mások a húsevőknél (nehéz zsíros ételek hatására csökken egyes jó baktériumok aránya, valamint a fokozott epesavképződés is károsítja a bélflórát). Ugyancsak ismert, hogy más a bélflórája egy normál súlyú és egy elhízott embernek.
Fontos az étrend, kiegyensúlyozott táplálkozás
Nagyon fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás!
Minél több növényi rost fogyasztásával, a rostok ugyanis prebiotikumként működnek, és a legfőbb feladatuk pedig, hogy serkentik a vastagbélben a jótékony hatású baktériumok szaporodását. (Míg a probiotikumokkal jó baktériumokat vihetünk a szervezetünkbe, a prebiotikumok olyan természetes élelmiszer-összetevők, amelyek a vastagbélbe jutva elősegítik a hasznos baktériumok szaporodását. Naturalhelp Complex termékben a fő elemek éppen legmagasabb minőségű rost, és vitaminok mellett a prebiotikum. Most 30 % kedvezmény a rost és prebiotikum tartalmazó Naturalhelp Complex béltisztítóra>>>
Kiváló prebiotikum-források például:
- a gyökérzöldségek
- a hagymafélék
- a banán
- az articsóka
- a spárga
- az olajos magvak
- a zabpehely,
- Naturalhelp Complex Most 30 % kedvezmény a rost és prebiotikum tartalmazó Naturalhelp Complex béltisztítóra>>>
Probiotikumokat pedig az erjesztett ételek tartalmaznak, például a joghurt vagy a savanyú káposzta.)
mert Naturalhelp Complex nettó tömege 450 gramm. A napi adag (15 g- 2 adagoló) kalória tartalma 48,5 kcal (203,7 kJ) és nagyban hozzájárul a felnőttek számára szükséges napi rost, prebiotikum és vitamin mennyiséghez.
